Спорт на районе

Урок по езде на велосипеде пройдет 21 июня в парке Пушкино

Давно хотите научиться кататься на велосипеде? Тогда ждем вас 21 июня в 11:30 в парке Пушкино. Наши опытные райдеры Федор Трусов и Валерия Федорова поделятся своим опытом, расскажут и покажут с чего начать путь велосипедиста.

Регистрируйся lyl.su/58D5 и встречаемся на детской велосипедной дорожке за сценой.

Чтобы урок по вождению велосипеда прошел комфортно и эффективно, стоит обратить внимание на несколько факторов:
- велосипед должен подходить по росту: в нижнем положении педали нога почти выпрямлена, но не напряжена,
- шлем – обязателен! Подбирайте по размеру (не должен болтаться или давить),
- удобная спортивная форма.

Что будет на уроке?
Проверка экипировки и регулировка велосипеда.
Упражнения на удержание равновесия.
Обучение торможению и поворотам.
Первые метры с поддержкой опытных райдеров!

Проект "Спортивный фестиваль "Спорт на районе. Пушкино" реализуется на средства гранта Движения Первых