Спортивный клуб «Учинка» провел открытую тренировку по плаванию в бассейне ФОК "Новое Пушкино" в рамках серии спортивных активностей к фестивалю «Спорт на районе. Пушкино»
Открытая тренировка – это отличная возможность познакомиться с водным спортом, попробовать свои силы в бассейне и узнать, как проходят регулярные занятия.
Дети плавали под руководством опытных тренеров Дмитрия и Александра Степаненко. Задания были направленные на правильное дыхание, скольжению и базовые стили плавания.
Польза плавания для детей: Укрепляет здоровье – развивает дыхательную и сердечно-сосудистую системы, улучшает осанку. Повышает выносливость – тренирует все группы мышц без нагрузки на суставы. Закаляет организм – вода способствует укреплению иммунитета. Развивает дисциплину и уверенность – регулярные тренировки учат ставить цели и добиваться результатов. Снимает стресс – плавание расслабляет и дарит положительные эмоции.
Приходите и подарите ребёнку радость движения, здоровье и новые достижения!
Проект "Спортивный фестиваль "Спорт на районе. Пушкино" реализуется на средства гранта Движения Первых